广东珠海 、浙江杭州和上海三区来返穗人员请尽快报备

021年12月30日以来有广东省珠海市、浙江省杭州市和上海市宝山区
、2022年1月4日以来有上海市普陀区和静安区旅居史的来（返）穗人员 ，以及所有穗康码“红码 ”和“黄码”人员，需尽快向所在社区（村）、单位或酒店主动报备
，并接受社区相应的健康管理。

月3日以来有上海旅居史的来返穗人员需主动向所在社区（村） 、单位
、宾馆报备，配合完成健康管理 。

广州来返穗人员需第一时间向所在社区等报备健康状况 ，如实报告近14天旅居史
，并按要求落实防控措施。具体说明如下：报备要求：来（返）穗人员要第一时间报备健康状况，这是疫情防控的重要环节
。如实报告近14天旅居史 ，能让相关部门及时掌握人员流动轨迹和潜在风险
，为精准防控提供依据。

感染者发现地区与广州人员、交通往来频密 。在此，广州市疾控中心向市民发出以下提醒：杭州 、上海
、南京来（返）穗人员_11月22日以来有杭州旅居史的人员 ，所有穗康码为“红码
”或“黄码”人员
，请尽快跟所在社区（村）、单位 、宾馆主动报备，配合完成后续的健康管理
。

广州最新返穗要求如下：针对有中高风险地区所在地市旅居史的人员：14天内有中高风险地区所在地市旅居史的来（返）穗人员 ，需提供“健康码 ”绿码和48小时内核酸检测阴性证明。

需报备的情况有珠海市唐家湾镇旅居史人员：2022年2月12日以来有广东省珠海市唐家湾镇旅居史的来（返）穗人员
，需跟所在社区（村）
、单位、酒店主动报备，接受社区相应的健康管理 。

荷兰成人ADHD就诊故事

〖壹〗 、一位21岁的中国留学生L在荷兰经历了第二次ADHD确诊过程 ，从前期准备
、多次问诊到最终获得专业报告，详细记录了荷兰医疗体系下的就诊流程与个人体验
。过往确诊与文件遗失L自幼在国内外多次确诊ADHD
，但因转机时遗失诊断证明，且原确诊医生已去世 ，无法补办文件。这一变故促使L决定在荷兰重新启动确诊流程
，为后续治疗争取合法依据 。

〖贰〗、这是一篇讲述成人多动症的故事
。作者写下了自己在荷兰被确诊为ADHD（成人多动症）的经历。这是一个在国内关注度并不高的病症，注意力不集中 、健忘、易冲动 ，这些看似常见的行为表现却困扰着一部分人 。作者在荷兰的冬天时常感到抑郁
，时常情绪崩溃，但幸运地是她懂得以及得到了荷兰医疗体系的帮助
。

〖叁〗
、01 遗传基因荷兰研究者发现 ，人体内有成百上千的基因影响ADHD
，现已找出其中的二十余种。

〖肆〗、ADHD患者家庭成员承担的费用从330亿美元到430亿美元不等 。德国：ADHD患者的医疗费用比没有ADHD的患者高出约1500欧元，主要的成本驱动因素是住院护理 、精神病学家和心理治疗师。韩国：19岁或以下人口中 ，ADHD每年造成的经济负担总额为4755万美元
。

〖伍〗
、多动症（ADHD）与抑郁症存在显著关联
，二者可能共病且相互影响，其关系可从症状重叠、共病机制及风险因素三方面综合分析。具体如下：ADHD与抑郁症的共病关联共病率高：约80%的成人ADHD患者同时患有其他精神障碍 ，其中情绪障碍（如抑郁症）占比比较高 。

核心医学护士的抗疫故事

我是长征医院器官移植科的一名普通护士，日常负责病房移植病人护理和静疗学组的相关工作
。回首刚过去的那段不寻常的日子
，虽然经历了一些困难，我越发觉得 ，只要心向阳光
，就不会有阴影。小风波不断 3月31日，在浦西封控前一天 ，为了不影响轮班
，我简单收拾了几件换洗衣服，准备住到科里 。

在抗疫一线 ，父子医生并肩作战
，父亲隔着防护玻璃给孩子加油，这温馨又悲壮的一幕触动了无数人的心
。河南医疗队护士王月华的秘密出征 ，丈夫在车窗后痛哭
，展现了家庭间的牺牲和理解。这位丈夫说：“虽然矛盾，但那一刻感情无法控制 。

心理疏导的温暖关怀：在救治过程中 ，医护人员不仅关注患者生理指标，更注重心理安抚
。他们通过手绘漫画 、录制鼓励视频等方式
，帮助患者建立战胜疾病的信心，体现“有时去治愈 ，常常去帮助
，总是去安慰
”的医学人文精神。

首先，排雷英雄杜富佳 ，是贵州湄潭县人民医院的急诊科护士 。在哥哥杜富国为国排雷的战场上换上了抗疫的战袍
。她坚守在抗疫一线
，将自己的医院视为新的战场，体现了生命至上的责任与担当。其次 ，95后湖南护士胡佩的手
，因频繁接触消毒液等化学物质，被腐蚀得满是伤痕 。

0名医生
、100名护士）驰援武汉协和医院西院区重症病房。

这是抗疫一线ICU护士的上班日常
。 2月27日15：09 ，大别山区域医疗中心。黄冈市中心医院组建的ICU病区里
，90后男护士岳明江脱下严严实实的防护服，脸上留下的口罩压痕清晰可见 ，双手也被汗水浸出褶皱 。 岳明江是河南人，大学学习护理专业的他
，毕业后成为了一名男护士，在黄冈市中心医院手术室工作
。

护士:向优秀的人看齐,你才可能有进步

护士应积极向优秀同行看齐 ，以她们为榜样激励自身成长与进步
，具体可从以下方面理解：优秀护士展现多元发展路径：文中多位护士的成长轨迹表明，护理职业并非局限于单一方向。

向优秀的人看齐的名言如下：“与优秀的人为伍 ，你将成为更出色的人 。” 这句话直接表达了向优秀的人看齐的重要性
，强调了与优秀的人在一起会对自己产生积极的影响，促使自己不断成长和进步
。向优秀的人看齐 ，意味着我们要以他们为榜样
，学习他们的优秀品质和成功经验。

向优秀看齐，不是为了超越别人 ，而是为了成就更好的自己 。这句话强调追求优秀的本质在于自我提升
，而非与他人竞争
。优秀是一种习惯，保持优秀则是一种品质。这句话表明优秀需要持续的努力和坚持 ，才能成为一种内在的品质 。与优秀的人为伍，你将变得更加优秀
。

警惕“看齐 ”的误区：避免盲目比较与压力误区一：过度比较将孩子与他人简单对比（如“别人考第一
，你为什么不行
”），可能引发焦虑。应关注孩子自身的进步轨迹 。误区二：忽视个体差异优秀者的路径未必适合所有人。例如 ，有人通过高强度训练提升成绩
，有人则依赖广泛阅读
。需帮助孩子找到适合自己的节奏。

见贤思齐，见不贤而内自省焉 。这句话告诉我们 ，要向优秀的人看齐
，同时也要反思自己的不足
。见贤思齐，近朱者赤。近朱者赤 ，近墨者黑 。这两句话强调了环境对人的影响
，说明我们需要选取良好的环境
。读好书，交高人 ，乃人生两大幸事。这句话提醒我们
，读书和结交优秀的人是人生中重要的事情 。

护士个人自我鉴定1 护士是大家眼里公认的白衣天使，但在我的眼里 ，护士是一名具有高度责任感和大爱的职业
。或许很多人不太清楚，作为一名护士并非一件易事
，也绝非是一件信手拈来之事。我当初在选取这个专业的时候想了很久，也询问过父母的意见 ，最终我才下定决心来
，学习了护理这个专业 。